Coretan Bunda

23 April 2019

Pahami Gejala Baby Blues Syndrome Beserta Cara Mengatasinya

(sulis) bunda raka-alya April 23, 2019 0 Comments

Dulu, waktu hamil pertama...saya kira, begitu bayi yang ada dalam perut telah keluar, maka semuanya akan menjadi lebih mudah. Semuanya akan kembali seperti semula. Tapi ternyata, yang saya hadapi adalah kenyataan yang sungguh berbeda. Bayi yang saya kira akan selalu menjadi anak manis, seringkali tiba-tiba rewel. Ritme hidup pun berubah drastis. Saya yang biasanya menghabiskan malam dengan tidur nyenyak, dipaksa untuk terbiasa begadang, entah itu untuk membuatkan susu, mengganti popok, ataupun menemani bayi yang justru sering terjaga di malam hari. Saya merasa capek, sedih, dan sering merasa frustasi. Yup, jamak terjadi pada ibu yang baru saja melahirkan, saya pun pernah mengalami sebuah kondisi yang disebut dengan nama baby blues syndrome.

Baby blues syndrome atau yang disebut juga dengan nama postpartum distress syndrome, merupakan perasaan emosional yang kerap dialami oleh wanita pasca melahirkan. Ya, dalam kondisi ini si Ibu akan mudah menangis, mudah tersinggung, dan merasa depresi. Namun terdapat perbedaan antara baby blues syndrome dengan postpartum sistress syndrome, yang terdapat pada frekuensi dan lama durasinya. Gejala distress syndrome tersebut akan beralngsung lebih lama, lebih kuat, dan lebih keras lagi. Anda pun akan merasakan cemas yang berlebihan, sedih berlebihan, dan rasayu kecemasan yang begitu kuat.

Sejatinya, tidak semua wanita yang tengah hamil lantas akan mengalami baby blues syndrome. Namun, kebanyakan dari merekamengalami baby blues syndrome setelah melahirkan bayi. Lalu, gejala seperti apa sajakah yang ditimbulkan dari baby blues syndrome tersebut?

Gejala Baby Blues Syndrome

Meski antara perempuan yang satu dengan perempuan yang lain, bisa jadi gejalanya tidak sama persis, tapi kondisi-kondisi yang umum terjadi adalah:

Ibu akan mudah menangis tanpa sebab dan alasan yang jelas.
Ibu akan mudah jengkel dan kesal.
Tubuh menjadi mudah lelah.
Ibu merasa tidak memiliki rasa percaya diri.
Perasaan Ibu lebih sensitif sehingga mudah tersinggung.
Adakalanya Ibu juga akan merasa malas dalam memperhatikan si kecil; jenuh dengan situasi yang sama hampir setiap hari.

Penyebab Baby Blues Syndrome

Munculnya kondisi baby blues syndrome itu dikarenakan adanya perubahan hormon dalam tubuh, pasca anda melahirkan bayi. Hormon yang dibutuhkan untuk melahirkan akan berkurang, dan hormon lain yang dibutuhkan untuk memproduksi ASI justru semakin meningkat. Tentu saja hal tersebut akan terjadi ketidakseimbangan hormon, sehingga dapat memberikan efek yang mengubah emosional si Ibu bayi. Pada umumnya, kondisi baby blues syndrome ini akan berlangsung selama 14 hari pertama pasca melahirkan, dan akan semakin memburuk di 3 – 4 hari setelah melahirkan.

Cara Mengatasi Baby Blues Syndrome

Melakukan persiapan melahirkan mulai dari fisik, mental, dan materil. Ketika anda sudah siap melahirkan, bahkan rasa cemas menjelang melahirkan pun tidak akan membuat si Ibu merasa tertekan. Secara mental ia telah siap. Biasanya ini terjadi untuk kelahiran anak kedua dan seterusnya.
Usahakan untuk mencari informasi sebanyak mungkin mengenai persalinan, dikarenakan hal ini sangatlah penting dilakukan sehingga si Ibu baru tidak akan merasa kaget saat merawat si kecil. Tak hanya itu, juga sangat disarankan untuk bertanya pada dokter kandungan seputar cara merawat dan menjaga kesehatan bayi yang baru lahir. Dengan begitu, maka kondisi baby blues syndrome ini tidak akan menghampiri.
Berbagi beban dengan suami atau anggota keluarga yang lain merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari baby blues syndrome. Dalam hal ini, si Ibu baru bisa membicarakan berbagai permasalahan mengenai cara merawat si kecil, serta berbagi tanggung jawab dengan suami .
Selalu memperhatikan pola makan dan istirahat yang cukup, agar kondisi tubuh tetap sehat.
Berbagi pengalaman dengan ibu-bu lainnya melalui komunitas online, maupun dengan ibu-ibu yang ada disekitar tempat tinggal
Selalu berusaha untuk tetap berpikiran positif merupakan salah satu kunci sukses dalam mengatasi masalah baby blues syndrome.

Terkena baby blues Sindrome, memang tidak mengenakkan. Menurut saya, sebenarnya kata kuncinya ada pada yang menjalani. Saya berani ngomong ini, setelah punya dua bocil. Hadapi, jalani, nikmati, itu saja! Good Luck!

22 April 2019

4 Tips Kecantikan Dengan Menggunakan Bunga Mawar

(sulis) bunda raka-alya April 22, 2019 0 Comments

Rose atau kita mengenalnya sebagai bunga mawar, bisa jadi bunga yang sangat familiar bagi kita. Tanaman semak ini banyak dan bisa tumbuh dengan baik di sebagian besar wilayah Indonesia, terutama daerah yang berhawa sejuk.

Mahkota bunga mawar yang terkenal cantik, banyak dimanfaatkan untuk berbagai keperluan, terutama sebagai penghias ruangan, dan juga buket. Wangi mawarpun, banyak dimanfaatkan untuk banyak keperluan. Namun tahukah kamu, bahwa ternyata dibalik aromanya yang sangat harum itu, bunga mawar menyimpan banyak manfaat untuk kecantikan. Kandungan Vitamin C dan Vitamin E yang ada didalam bunga baik untuk kesehatan kulit, rambut, dan juga kuku. Hingga dalam perkembnagan selanjutnya, bunga mawar bisa diolah menjadi berbagai macam produk kecantikan seperti air mawar, lip scrub, masker wajah, minyak esensial, hingga teh.

Bahkan yang mungkin belum banyak orang tahu, sejatinya bunga mawar ini sebenarnya bisa dijadikakn salah satu campuran bahan pangan. Saya pernah nemu sirup berasa/ beraroma mawar. Meski agak aneh untuk lidah saya, tapi faktanya diproduksi secara massal. Berarti, ada yang suka juga kan? Selain itu sari dari bunga mawar juga bisa dijadikan bahan campuran untuk salad, infused water, atau juga diolah menjadi selai.

Lalu bagaimana caranya memanfaatkan Bunga mawar ini untuk kecantikan? Berikut 4 tips kecantikan dengan menggunakan bunga mawar diantaranya yaitu :

1. Air Mawar

Dengan menggunakan air mawar ini maka akan dapat membantu untuk mengurangi terjadinya iritasi kulit, jerawat, dan juga ruam kemerahan. Hal tersebut dikarenakan air mawar memiliki sifat anti inflamasi yang dapat mempertahankan keseimbangan pH kulit dan pembengkakan juga akan dapat berkurang. Caranya adalah :

a) Bahan :

Siapkan mahkota Bunga mawar organic segar sebanyak 1 genggam.
Air suling sebanyak 500 ml.

b) Cara membuatnya :

Rebus air terlebih dahulu lalu masukkan kedalamnya segenggam mahkota mawar segar. Dan biarkan hingga dingin.
Kemudian panci diangkat dan air mawarnya didinginkan. Setelah beberapa jam, air mawar tersebut dimasukkan kedalam lemari es selama 24 jam. Tutup pancinya jangan dibuka dan biarkan wadah air mawar tersebut tetap tertutup.
Setelah air mawarnya dingin, mahkota mawar tersebut disaring lalu ekstraknya disimpan kedalam botol yang kedap udara. Supaya air mawar tersebut tetap segar maka simpan selalu di dalam lemari es.

2. Lip Scrub

Mahkota bunga mawar juga bisa dijadikan sebagai bahan alami yang baik untuk membantu proses pengelupasan sel kulit mati. Terlebih yang sangat sensitif adalah pada bagian bibir. Berikut resep lip scrub dari Bunga mawar :

a) Bahan :

Siapkan gula pasir yang berbutir halus sebanyak 1 sdm.
Madu sebanyak 1 sdt.
Mahkota bunga mawar sebanyak 5 hingga 10 lembar lalu keringkan.

b) Cara membuat :

• Mahkota bunga mawar yang kering dihaluskan dengan menggunakan peralatan yang steril, lalu campurkan dengan madu dan gula pasir.

• Kemudian campuran lip scrub tersebut diambil sedikit saja lalu gosokkan pada area bibir secara lembut. Kemudian diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan menggunakan air dingin hingga bersih.

3. Minyak Mawar

Kamu juga bisa mengolah ekstrak bunga mawar menjadi minyak esensial. Jika kamu menghirupnya maka aromanya itu dapat menenangkan dan membantu mengobati berbagai macam masalah kesehatan. Sedangkan dengan mengoleskan minyak esensial mawar secara langsung pada kulit maka bisa melembapkan, menyembuhkan jerawat, memperlambat penuaan, memudarkan bekas luka, dan juga dapat menenangkan kulit yang mengalami eczema atau rosacea. Minyak mawar juga bisa kamu manfaatkan sebagai campuran masker ataupun facial oil. Atau juga bisa dengan meneteskannya pada air hangat lalu gunakan untuk facial steam.

4. Sabun Alami
Selain ketiga bahan kecantikan alami tadi, aroma bunga mawar yang harum dan segar dapat menenangkan kulit yang lelah. Dan jika minyak mawar atau mahkota mawar segar ini dicampurkan dengan air hangat maka bisa kamu gunakan sebagai air rendaman kaki. Dengan menggunakan foot soap dari bahan bahan alami ini maka akan menjadikan kaki lebih rileks, harum, dan juga lembut.

Sumber : PopMama

# Perlu Tahu

19 April 2019

Hal Penting yang Jadi Pertimbangan Saat Memilih Sekolah Untuk Buah Hati

(sulis) bunda raka-alya April 19, 2019 0 Comments

Saya ingat sebelum Alya masuk PAUD, umurnya saat itu 3,5 tahun. Ia saya ajak berkeliling ke beberapa PAUD terdekat, dan kemudian saya lihat reaksinya saat melihat mainan di sana, saat bertemu dengan para guru. Saat diparkiran menjelang pulang, saya akan bertanya ulang, "Alya mau sekolah di sini?"

Ada sekitaran 4 PAUD waktu itu saya telusuri, hingga kemudian ia mengangguk untuk mau di sekolahnya yang sekarang (satu yayasan ada PAUD, TK) gara-gara sebuah gambar tembok. Ya, karena ada lukisan mobil di PAUD tersebut.

Dalam menentukan pilihan untuk sekolah, saya ingin menerapkan prinsip demokratis. Memberi kesempatan anak untuk terlibat dalam proses memilih.

Beberapa waktu lalu, pernah juga kami antar Raka untuk melihat keseharian KBM pada sebuah boarding school di Prambanan. Ayahnya memberi dua opsi Boarding school atau SMP Negeri. Rupanya, dia nggak tertarik. "Aku mau sekolah di SMP Negeri saja,"Begitu kata Raka.

***

Ketika tahun ini negeri ini punya hajatan besar PEMILU, kami punya hajatan keluarga. Dua bocah kami bakalan punya sekolah baru. Raka sulung saya, statusnya sebagai siswa SD tinggal beberapa bulan lagi, dan hampir menjadi generasi putih-biru. Alya yang sepertinya belum lama masuk PAUD, eh..kok ya sebentar lagi masuk SD. Bagi Alya, karena sering saya ajak sekalian menjemput kakaknya, maka ketika saya tanya "SD nya mau dimana", langsung spontan njawab "SD nya Mas". OK kalau begitu.

Baca juga : Kisah Umum Anak-Anak yang Baru Masuk SD

Milih Sekolah, Pertimbangannya Apa?

Kalau perspektif anak-anak, bisa jadi mereka menjatuhkan pilihan ke sekolah tertentu karena tampilan fisik, faktor teman dekat, atau bahkan karena masalah remeh; sekolahannya banyak yang jual jajanan😊 Tapi, kalau kacamatanya orang tua, pasti beda. Dan untuk masalah ini, saya berusaha mengakomodir dua pandangan ini. Menerima masukan anak, tapi juga tetap mempertimbangkan beberapa faktor.

Kalau saya pas kecil dulu, masalah milih sekolah sepertinya tidak seribet sekarang. Biasanya pertimbangannya orang tua cuma dua, jarak sama ketersediaan biaya. Dan jarak biasanya yang paling penting. Selama masih bisa dijangkau dengan jalan kaki/sepeda..itulah sekolah pilihan.

Kalau sekarang..nggak berubah banyak sebenarnya. Tapi mungkin jadi lebih detail. Ada beberapa faktor yang menjadi pertimbangan yang menurut saya penting:

1. Jarak Rumah-Sekolah

Pernah Pak Suami cerita, ada salah satu teman kantornya yang berangkat dari rumah pukul 05,00 pagi, karena mesti mengantar anak sekolah dulu di SD favorit di kota yang jarak tempuhnya 1,5 jam. Jujur, kalau seperti itu bertahun-tahun, saya ndak sanggup. Jarak ideal rumah-sekolah untuk usia TK-SMP menurut saya maksimal 30 menit perjalanan saja. Kenapa? Karena diusia tersebut yang paling bertanggung jawab antar-jemput ya orang tuanya. Menghindari anak kecapekan di jalan juga. Ini ngomongin kalau moda transportasi yang digunakan antar-jemput sekolah motor. Kalau mobil, bisa jadi beda. Sama satu lagi, menghindari fenomena banyaknya anak SMP yang sudah diperbolehkan orangtuanya membawa motor.

Baca juga : Anak SMP dan Penitipan Motor yang Semakin Rame

2. Fasilitas / Lingkungan sekolah.

"Apakah anak-anak boleh keluar lingkungan sekolah saat istirahat?"
"Dimana anak-anak jajan ?"
"Makanan/jajanan seperti apa yang disediakan?"

Hal yang bagi banyak orang mungkin terlihat sepele, tapi ini saya tanyakan ke pihak sekolah ketika dulu Raka hendak hunting SD. Karena saya amati, SD ini masa anak-anak euforia njajan. Kalau dilepas begitu saja, bisa jadi kebiasaan di rumah untuk selalu milah-milih jajanan sehat ambrol.

Pernah saya saya sedikit eyel-eyelan dengan seseorang, anggap saja A, yang berbeda pandangan. Menurut opini yang dibangun A, kepribadian, watak anak itu tergantung dari modal awalnya. Kalau takdirnya si anak bener, di"taruh" dimanapun ia akan bener. Begitu juga sebaliknya. Tapi saya nggak sepakat itu. Faktor lingkungan tempat dimana ia banyak menghabiskan waktu, dengan siapa ia bergaul, itu sangat berpengaruh ke anak. Itu juga kenapa saya mengarahkan anak-anak untuk belajar di lembaga pendidikan dengan porsi pelajaran agama yang lebih banyak dari rata-rata, dengan pemikiran, untuk fondasi moral mereka.

3. Kurikulum yang diterapkan , plus Tingkat Kompetisi di Sekolah

Untuk ini, banyak pendapat juga. Ada yang berpendapat, usia anak-anak itu asyiknya buat bermain sambil belajar. Maka, menyekolahkan anak di sekolah-sekolah yang full dengan berbagai target pencapaian dengan nilai sebagai ukuran, hanyalah akan memberatkan anak.

Saya berada di tengah untuk masalah ini.

Usia anak memang usia bermain. Namun Bukan salahnya juga mengenalkan ia dengan apa yang namanya kompetisi, bersaing secara sehat untuk mendapatkan skor terbaik dalam mata pelajaran yang diajarkan. Toh nanti, di kehidupan nyata, kompetisi itu memang terus ada.

4. Biaya
Penting nggak penting, ini penting dipikirkan. Untuk post biaya pendidikan, saya menganut prinsip cari yang terbaik, bukan yang termahal. dan untungnya di Jogja ini, banyak sekolah-sekolah yang masih bisa mengakomodir hal tersebut.

Itu tadi 4 faktor penting yang menjadi pertimbangan saat memutuskan, dimana anak-anak hendak bersekolah. Bisa jadi, teman-teman punya masukan lain, atau bahkan berbeda, Urun rembug di kolom komentar, boleh banget.

# parenting # Perlu Tahu

13 April 2019

Pilihan Aplikasi Android Terbaru 2019, yang Bisa Didownload Secara Gratis

(sulis) bunda raka-alya April 13, 2019 2 Comments

Gratisan?? Ha..ha, ini salah satu yang mbikin bahagia para mamak😁 Termasuk aplikasi gratisan. Tertarik? Lanjut baca yak!!😁

Bagi pemilik/pengguna android, termasuk saya tentunya, tentu sudah tidak asing lagi dengan berbagai aplikasi gratis yang bisa kita download melalui playstore. Pada tahun ini saja aplikasi yang sudah ada di play strore sudah mencapai 2, 5 juta jenis aplikasi. Buanyak poll kan?

Ada beberapa aplikasi yang dirasa sudah sangat biasa didengar dan juga kita download, dan hampir sebagian besar aplikasi nya memang gratis dan bisa di download dengan sangat mudah.

Nah, untuk kamu yang memiliki aktivitas padat ---bahkan kadang sampai telat bangun, berikut beberapa aplikasi android terbaru, yang bisa kamu download secara gratis

1. Google Assistant

Image: pixabay.com

Layaknya memiliki seorang asisten, aplikasi buatan google google ini bisa membantu kamu untuk berkomunikasi dengan mudah, memasang alarm dan juga melakukan navigasi sampai dengan jenis pesan suara. Beberapa ponsel sudah secara otomatis terinstall dengan aplikasi ini, tapi kalaupun belum, kamu bisa menginstallnya sendiri dengan mudah.

2. Google Duo
Sama-sama produknya google, aplikasi ini juga termasuk jenis aplikasi yang bisa di download secasa gratis. Suka video call an dengan pasangan, teman, atau keluarga? Nah, kalau biasanya kamu melakukan panggilan video menggunakan aplikasi skype, wa, atau aplikasi chat lain, cobalah pake Google Duo dan bandingkan!

Image: pixabay.com

Cara menggunakan Google Duo sangat mudah. Kamu hanya tinggal melakukan verifikasi nomor dan juga melakukan log in dan bisa langsung menggunakan aplikasi ini seperti biasanya.

Aplikasi ini, juga dilengkapi fitur menarik, salah satu nya adalah fitur knock knock; semacam fitur yang memiliki fungsi live. Bahkan kamu juga bisa meninggalkan pesan dalam dengan aplikasi ini.

3. WPS Office

Bagi merk smartphone tertentu, aplikasi ini sudah dimasukkan sebagai aplikasi bawaan pabrik. Tapi ternyata tidak, untuk smartphone yang saya gunakan satu tahun terakhir ini.

Tampilan WPS office di ponsel saya

Sebagai blogger, saya tentu akrab dengan aplikasi ini. Menurut saya, WPS office ini merupakan jenis aplikasi terbaik dengan berbagai file office, seperti power point, google docs, word, excel dan lain sebagainya. Selain itu yang membuat aplikasi ini menarik adalah sudah dilengkapi dengan fitur PDF Converter dan juga membagikan file. Selain itu kamu juga bisa melakukan penyimpanan data secara otomatis.

4. Unified Remote

Untuk aplikasi terakhir yang dapat kami rekomendasikan adalah aplikasi unified remote. Aplikasi ini merupakan jenis aplikasi android yang bisa membuat kamu jauh lebih mudah untuk melakukan control pada sebuah personal computer/pc. Selain itu kamu juga bisa dengan mudah menggunakan Bluetooth dan juga wifi agar bisa mengontrol dengan baik. Aplikasi ini juga biasa digunakan di windows, mac, dan juga linux.

Bersyukur ya, bisa menikmati perkembangan di era digital yang begitu pesat. Semakin hari, kita semakin disuguhi beragam pilihan, dengan banyak kemudahan

# Perlu Tahu # Sponsored Post

Apartemen di Tangerang Selatan dengan Harga Murah

(sulis) bunda raka-alya April 13, 2019 0 Comments

Apartemen, belakangan kerap menjadi pilihan hunian, terlebih di kota-kota besar, termasuk Tangerang Selatan. Letaknya yang berbatasan langsung Ibu Kota Jakarta, membuat beberapa orang sangat tertarik menjadi salah satu pemilik, atau paling nggak berinvestasi bidang property, khususnya apartemen di Tangerang Selatan.

Tidak hanya mudah diakses menggunakan berbagai moda transportasi, nyatanya Tangerang Selatan juga mempunyai beragam fasilitas umum sebagai penunjang gaya hidup yang mumpuni. Tersebar beberapa pusat perbelanjaan berskala internasional seperti AEON, Living World, Teras Kota dan beberapa mall dengan konsep yang modern dan juga berbagai inovasi yang bernuansa internasional. Menilik ke daerah Alam Sutera terdapat sebuah apartemen dengan berbagai fasilitas yang ditawarkan, kemudahan akses dan juga harga yang murah.

Pacific Garden Stlye, Salah Satu Apartemen di Tangerang Selatan

Berlokasi di Tangerang Selatan, apartemen ini merupakan apartemen baru di Alam Sutera dengan konsep Experience The Stylish Living @ Alam Sutera. Perlu diketahui bahwa apartemen ini juga meraih penghargaan sebagai The Best Apartement in South Tangerang.

Dengan didukung desain yang modern, apartemen ini sangat cocok untuk dihuni para generasi milenial seperti mahasiwa dan juga anak muda yang dinamis, dengan desain dan beberapa fitur yang modern namun tetap stylish.

Hunian sewaan ini juga mendukung orang yang bekerja di kawasan Alam Sutera dan sekitarnya mengingat kawasannya yang sangat mudah diakses. Beberapa fasilitas yang ditawarkan meliputi, Cafe, coworking space, fitness center and Jogging Track, Pool Lounge and BBQ area, Food Center, Luxury Atrium. Dengan fasilitas yang ditawarkan tersebut menjadikan apartemen pacific garden menjadi satu-satunya tempat yang nyaman dan juga sehat untuk para generasi milenial apalagi dalam memenuhi kebutuhan gaya hidup mereka agar dapat tumbuyh dan juga berkolaborasi dengan yang lain.

Alasan Harus Berinvestasi di Salah Satu Apartemen di Tangerang Selatan

Sangat berpotensi di sewa 12.000 Mahasiswa

Letak Apartemen Pacific Garden sangat strategis, dikelilingi 3 kampus sehingga dapat berpotensi dihuni lebih dari 12.000 ribu. Hanya selangkah menuju kampus BINUS, ditempuh dengan waktu 5 menit menuju kampus Swiss German University dan juga Universitas Bunda Mulia.

Didukung fasilitas yang lengkap

Beberapa fasilitas yang digunakan sebagai pendukung gaya hidup mahasiswa meliputi: Cafe, Food center, Coworking space, fitness center dan Jogging Track, Pool Laounge & BBQ Area dan masih ada banyak fasilitas lengkap lainnya

Lokasi apartemen sangat strategis.

Letak salah satu apartemen di Tangerang Selatan ini berseberangan dengan Mall @ Alam Sutera, dan juga dikelilingi oleh beberapa gendung perkantoran seperti Synergy Building, The Prominence, dan juga Alfamart Headquarters. Selain itu juga didukung kemudahan akses menuju berbagai tempat seperti IKEA, Living World, The Flavor Bliss, Pasar 8, Giant dan juga Omni Hospital.

Kemudahan Akses

Kemudahan akses menuju beberapa jalan tol seperti tol Jakarta - Merak, Tol JORR 2 dan juga tol Airport

Biaya cicilan ringan

Karena berpotensi dihuni oleh mahasiswa maka cicilan apartemen ini sangat ringan mulai dari Rp. 5 Juta per bulan.

Unit Yang di Sediakan di Apartemen Pacific Garden

Hadir dengan desain interior yang sangat stylish, Life Style Center juga memberikan banyak sensasi kehangatan dari suasana residence yang sangat berbeda dari para penghuni yang ada. Sehingga sangat memungkinkan untuk saling bertegur sapa dan juga mengenal satu sama lain, sharing banyak hal ataupun sekedar menyesap secangkir kopi secara bersamanaan. Bangunan Pasific Garden Style sebagai salah satu apartemen di Tangerang Selatan seluas 1,4 HA dengan tinggi 40 lantai dan hanya ada 30 unit di setiap lantainya.

# Property # Sponsored Post

9 April 2019

Bersenang-Senang di Dancow ‘Iya Boleh’ Camp Jogja

(sulis) bunda raka-alya April 09, 2019 3 Comments

“Nggak usah main tanah lah dek, nanti kotor....takutnya cacingan”

“Jangan hujan-hujanan.....kalau pilek gimana...?”

Sebagian ibu bisa jadi akrab dengan rangkaian kalimat tadi. Kadang kalaupun beda template paling sedikit aja, tapi pada intinya tetap sama, yakni melarang anak melakukan apa yang ia mau, dengan alasan “demi kebaikan mereka." Daripada kotor, daripada sakit.

Tapi serius.......itu demi kebaikan anak-anak? Hmm..perlu dipikirkan ulang sepertinya🤔

Demi ibu sih iya, karena baju yang kotornya parah akan menambah kerepotan Sang Ibu saat mencuci, dan melihat anak yang rewel saat sakit itu, benar-benar kondisi yang tidak menyenangkan. Hayo..ngaku....😊😊

Sekitar 10 tahun silam, saya pernah melakukan kesalahan itu. Saya cenderung membatasi kemauan eksplorasi si sulung. Bukan melarang sama sekali juga sebenarnya, tapi saya sering terlalu khawatir saat ia terlalu lama berada di tanah, tidak mengijinkannya saat ia merengek minta main hujan-hujanan barang sebentar. Alasannya, takut nanti sakit, karena saya tahu ia gampang sakit waktu itu.

Efeknya, sulung saya tumbuh dengan pembawaan pemalu dan sering saya lihat ia cenderung ragu-ragu. Tingkat percaya dirinya kurang. Ya, bisa jadi, itu karena dahulu dalam beberapa hal, saya sering membatasi gerak dan keingintahuannya.

Pada anak ke dua, yakni Alya, saya menerapkan strategi yang berbeda. Saya cenderung melepaskan, meski bukan berarti tanpa pengawasan. Saat mengasuhnya, saya meminimalisir mengatakan jangan, dan belajar untuk lebih percaya diri untuk mengatakan “Iya Boleh...” ke anak. Yang penting saya memastikan ia tahu benar apa yang akan ia lakukan, dan apa akibatnya. Kedua, si bocah posisinya aman, dan ketiga sebisa mungkin saya terlibat saat si anak tengah berekplorasi.

Dan saya amati –bukan bermaksud membandingkan dua anak, tapi memang beda. Sedari kecil, si adek tumbuh lebih pemberani dan percaya diri.

Ketika Dancow mengkampanyekan gerakan ‘1 juta Iya Boleh’ kepada semua orang tua Indonesia untuk tanpa ragu mengatakan “Iya Boleh” kepada anak agar si kecil lebih bebas bereksplorasi, maka tanpa ragupun saya turut menjadi bagian dari satu juta orang tua, yang akan berusaha untuk meminimalisir kata jangan, dan dengan yakin mengatakan “Iya Boleh” ke anak.

Bertemu Teman, dan Bersenang-Senang di ‘Iya Boleh’ Camp Dancow

Saya dan beberapa teman blogger yang diberi kesempatan untuk mengikuti Dancow "Iya Boleh' Camp Jogja

Sabtu, 6 April lalu merupakan hari istimewa buat saya dan juga Alya, karena di hari tersebut kami dan juga beberapa teman blogger Jogja berkesempatan untuk datang di pembukaan acara ‘Iya Boleh’ Campnya Dancow. Sejak pagi, tak sabar ia menanti dan terus bertanya, “Bu...nanti di sana aku ketemu banyak teman kan? Aku boleh main kan?”

“Iyaa...nanti ada anaknya temannya Ibu. Kamu mainan sama mereka. Ibu belajar, kamu mainan. Ok” Kata saya.

Digelar di Jogja City Mall Jogja, Dancow ‘Iya Boleh’Camp tidak hanya menyasar segmen anak-anak, tetapi juga bisa sekaligus dijadikan ajang belajar para orang tua karena ada juga sharing-session yang menghadirkan para expert, diantaranya dr. Ayu Kusuma Dewi, M.Si, SP.GK dan juga Tri Novita Herdalena S.Psi, Psikolog, CPC.

booth-booth yang tidak hanya membuat anak betah untuk berlama-lama, tapi juga bermanfaat untuk menstimulasi anak

Jadi sementara saya mengikuti sharing –session, Alya bergembira-ria bersama teman-teman barunya di beberapa booth yang tersedia. Booth-booth ini tentu saja bukan sekedar area bermain semata, tetapi juga bisa dijadikan media untuk mengasah kecerdasan anak-anak, seperti kemampuan psikomotorik, melatih empati, kreatifitas, kecerdasan, dan lain-lain.

Kembali ke materi diskusi parenting, menurut dr Ayu, memang saat anak bereksplorasi, ada banyak tantangan penyakit yang mungkin bisa menganggu, seperti ISPA dan juga diare. Nah, disinilah pentingnya peran nutrisi dan asupan probiotik seperti Lactobacillus Rhamnosus, yang telah terbukti mampu menurunkan resiko infeksi saluran pernafasan, infeksi saluran cerna, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Sementara dari sisi psikologis, Psikolog Tri Novita lebih menyorot tentang peran orang tua untuk mempersiapkan anak-anak dengan berbagai kecakapan yang sesuai dengan perkembangan zaman.

sharing session dengan para expert. Ada ahli kesehatan, dan juga psikolog. Dari hasil diskusi tersebut terungkap, ada 3 faktor penting yang sangat berpengaruh dalam tumbuh kembang seorang anak, yaitu nutrisi seimbang, stimulasi, dan juga cinta kasih

Dalam kesempatan yang sama, sebagai bentuk perayaan atas keberhasilan Gerakan “1 juta Iya Boleh” yang dalam tempo sekitar 2 bulan sudah berhasil mengumpulkan lebih dari 1 juta ‘Iya Boleh’ dari orang tua di seluruh Indonesia, juga diluncurkan Modul ‘Iya Boleh’ Untuk Anak Unggul Indonesia

Modul ‘Iya Boleh untuk Anak Unggul Indonesia’ ini kami berikan sebagai wujud apresiasi terhadap para orang tua yang telah ikut serta mendukung gerakan ‘1 juta Iya Boleh’ –Alvin Wiradarma

Launching modul 'iya boleh' yang dilakukan serentak dengan dua kota lainnya, yaitu Jakarta dan juga Makassar. Alya naik panggung? itu karena anak-anak pada mau naik, tampil di depan, dan tentu saja diperbolehkan oleh pihak Dancow😊

Modul ini tersedia dan dapat diakses melalui laman Dancow Parenting Center di Iyaboleh.com. Melalui modul ‘Iya Boleh’, orang tua akan mendapatkan panduan pengasuhan si kecil dilengkapi dengan tips yang bisa dipraktekkan sehari-hari. “Kami harap modul ini dapat membantu para orang tua dalam mengasuh, memenuhi asupan nutrisi, dan juga memberikan teladan prilaku positif , sering mengatakan ‘iya boleh’ untuk mendukung eksplorasi dan keingintahuan si kecil yang akan membuatnya terus belajar dan terus berkembang menjadi anak unggul Indonesia,” tutup Alvin selaku Brand Manager Dancow Advanced Excelnutri+

Meskipun hanya mengikuti event ini selama kurang lebih dua jam, tapi banyak ilmu dan kegembiraan yang kami dapatkan. Bahkan, bocah saya harus dibujuk untuk mau pulang karena terlalu enjoy bermain di booth yang di sediakan. Terimakasih Dancow!😊

# parenting # Perlu Tahu